La fobia es un miedo desproporcionado e injustificado a una situación determinada.

Las fobias normalmente vienen generadas por algún hecho traumático que actua como generador. Posteriormente la fobia va creciendo, incrementándose en intensidad y diversificándose, ampliando de este modo el número de situaciones que generan ese estado de miedo desproporcionado.

Una fobia se adquiere, normalmente, por un mal aprendizaje, nuestra mente graba de forma errónea que cierta situación es peligrosa para nosotros y desde ese momento cada vez que se produce se generan toda una colección de reacciones fisiológicas que descompensan nuestro organismo y generan un estado de descontrol generalizado.

Mediante la hipnosis se puede reaprender de nuevo ese aprendizaje mal adquirido por nuestra mente. Mediante técnicas de reestructuración del hecho traumático y métodos de desensibilización sistemática ante las situaciones fóbicas se puede obtener una reeducación de la persona resolviendo en pocas sesiones cualquier fobia.

La fobia social, como fobia que es también remite paulatinamente mediante la hipnosis. La persona con fobia social, gracias a la hipnosis, puede recuperar progresivamente el control en si mismo y conseguir en poco tiempo desarrollar una vida normal y plena.